포항동해중학교

중학교 · 경상북도 · 경상북도 포항시 남구 동해면 일월로41번길 26

🍱 오늘 급식 2026-07-15

조식911.7 Kcal
  • 백미밥(조)
  • 돈육김치찌개대두새우돼지고기
  • 쇠고기메추리알장조림난류대두밀아황산류쇠고기
  • 견과류멸치조림대두밀새우아황산류
  • 깍두기(완)새우
  • 골드파인애플
  • 훈제오리야채샐럿난류우유대두밀아황산류
중식994.0 Kcal
  • 흑미찰보리밥
  • 누룽지삼계탕닭고기
  • 오이고추쌈장무침대두밀
  • 오징어김치전난류대두밀새우오징어
  • 깍두기(완)새우
  • 옥수수함박스테이크난류우유대두밀돼지고기토마토아황산류쇠고기
  • 요거얌얌우유
석식1298.9 Kcal
  • 멘치까스카레덮밥난류우유대두밀돼지고기아황산류쇠고기조개류
  • 팽이유부장국대두밀
  • 모듬피클
  • 비엔나새송이조림우유대두밀돼지고기아황산류닭고기쇠고기
  • 새우꼬치튀김+청양마요소스난류대두밀새우
  • 배추김치(완)새우

📅 이번 주 급식

13일 (월) · 조식
  • 백미밥(조)
  • 핫케익+메이플시럽
  • 진미채조림
  • 햄달걀말이
  • 배추김치(완)
  • 아몬드콘푸로스트+우유
  • 갈비맛치킨스테이크
14일 (화) · 조식
  • 백미밥(조)
  • 쇠고기탕국
  • 감자채베이컨볶음
  • 오리불고기
  • 배추김치(완)
  • 콘치즈롤빵
  • 오렌지쥬스
15일 (수) · 조식
  • 백미밥(조)
  • 돈육김치찌개
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 견과류멸치조림
  • 깍두기(완)
  • 골드파인애플
  • 훈제오리야채샐럿
16일 (목) · 조식
  • 간장계란밥
  • 돈육김치찜
  • 진미채조림
  • 감자스팸구이
  • 콘푸로스트(오)+우유
  • 요거트과일샐러드(월)
13일 (월)
  • 혼합잡곡밥
  • 미니국수+양념장
  • 달걀찜
  • 돈민찌김치볶음
  • 삼겹살구이
  • 피치밸런스쥬스
  • 양배추쌈/쌈장
14일 (화)
  • 찰현미밥
  • 김치어묵국
  • 실곤약야채무침
  • 감자콘고로케+명란마요소스
  • 배추김치(완)
  • 닭오븐간장구이
  • 수제수박쥬스
15일 (수)
  • 흑미찰보리밥
  • 누룽지삼계탕
  • 오이고추쌈장무침
  • 오징어김치전
  • 깍두기(완)
  • 옥수수함박스테이크
  • 요거얌얌
16일 (목)
  • 기장밥
  • ♥온밥상생일상♥
  • 쇠고기새알미역국
  • 통새우만두
  • 표고콩나물찜
  • 쪽갈비구이
  • 배추김치(완)
  • 초코바스크치즈케익
17일 (금)
  • 찜닭덮밥
  • 우동고명국
  • 달걀찜
  • 무말랭이무침
  • 치즈돈까스/브라운소스
  • 배추김치(완)
  • 요구르트
13일 (월) · 석식
  • 치킨데리야끼덮밥
  • 얼큰콩나물국
  • 블루베리무피클
  • 알카츠감자튀김
  • 배추김치(완)
  • 아이스크림(쮸)
  • 콤비네이션피자
14일 (화) · 석식
  • 백미밥
  • 들기름막국수
  • 된장찌개
  • 오이양파무침
  • 찹쌀도너츠
  • 대파족발
  • 배추김치(완)
15일 (수) · 석식
  • 멘치까스카레덮밥
  • 팽이유부장국
  • 모듬피클
  • 비엔나새송이조림
  • 새우꼬치튀김+청양마요소스
  • 배추김치(완)

🗓️ 이번 달 학사일정

🍱 냠냠쿡에서 식단 관리하기
급식과 집밥을 함께 기록하고 AI 영양분석을 받아보세요
📋 플래너쿡에서 D-day 관리하기
방학식·시험 같은 학사일정을 D-day로 챙겨보세요

급식·학사일정 정보 출처: 나이스 교육정보 개방포털. 실제와 다를 수 있으니 학교 공지를 함께 확인하세요.