학교쿡 청람중학교

청람중학교

중학교 · 전남광주통합특별시(전남) · 전남광주통합특별시 강진군 군동면 석교로 395

🍱 오늘 급식 2026-10-13

조식1088.0 Kcal
  • 하이라이스우유대두밀돼지고기토마토아황산류쇠고기조개류
  • 통마늘멸치볶음대두밀아황산류
  • 목화솜탕수육난류대두밀돼지고기
  • 배추김치새우
  • 탕수육소스대두밀복숭아토마토아황산류조개류
중식1622.4 Kcal
  • 혼합잡곡밥대두
  • 꼬지어묵탕난류대두밀
  • 반반족발우유대두밀돼지고기토마토아황산류쇠고기조개류
  • 뉴진면마라떡볶이난류우유대두밀돼지고기토마토아황산류닭고기쇠고기
  • 배추김치새우
  • 양념장(새우젓)새우
  • 깻잎쌈무
석식966.6 Kcal
  • 혼합잡곡밥대두
  • 쇠고기미역국대두밀쇠고기
  • 우엉들깨가루무침
  • 로제쭈꾸미불고기대두밀돼지고기토마토아황산류
  • 고구마야채튀김난류대두밀조개류
  • 배추김치새우

📅 이번 주 급식10/12 ~ 10/16

13일 (화) · 조식오늘
  • 하이라이스
  • 통마늘멸치볶음
  • 목화솜탕수육
  • 배추김치
  • 탕수육소스
14일 (수) · 조식
  • 혼합잡곡밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 언양식불고기*어린잎샐러드
  • 배추김치
  • 데리야끼소스
15일 (목) · 조식
  • 버터장조림비빔밥
  • 아욱국
  • 소시지전
  • 배추김치
  • 토마토케첩
16일 (금) · 조식
  • 혼합잡곡밥
  • 바지락뭇국
  • 닭봉바베큐소스조림
  • 매콤오이무침
  • 배추김치
  • 과일(골드키위)
12일 (월)
  • 혼합잡곡밥
  • 도토리묵냉국
  • 황금알카츠강정
  • 콩나물무침(쭈꾸미)
  • 불향쭈꾸미볶음
  • 배추김치
  • 마요네즈소스
  • 과일(단감)
  • 깻잎쌈
13일 (화) 오늘
  • 혼합잡곡밥
  • 꼬지어묵탕
  • 반반족발
  • 뉴진면마라떡볶이
  • 배추김치
  • 양념장(새우젓)
  • 깻잎쌈무
14일 (수)
  • 돼코바덮밥
  • 미소된장국
  • 양배추사과샐러드(유자소스)
  • 취나물무침
  • 뿌링클치파이
  • 배추김치
16일 (금)
  • 옛날도시락
  • 오이치커리무침
  • 고구마돈까스
  • 배추김치
  • 브라운소스
  • 저당사과음료
12일 (월) · 석식
  • 제육밥버거
  • 미역유부장국
  • 쫄면채소무침
  • 꽃맛살샐러드
  • 배추김치
  • 요거트(복숭아맛)
13일 (화) · 석식오늘
  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 우엉들깨가루무침
  • 로제쭈꾸미불고기
  • 고구마야채튀김
  • 배추김치
14일 (수) · 석식
  • 혼합잡곡밥
  • 우거지순대국
  • 감자채햄볶음
  • 생선까스
  • 배추김치
  • 타르타르소스
  • 알새우칩
15일 (목) · 석식
  • 혼합잡곡밥
  • 등갈비김치찌개
  • 찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 후르츠소스
  • 초코칩트위스트

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