삼광중학교

중학교 · 전남광주통합특별시(전남) · 전남광주통합특별시 보성군 벌교읍 채동선로 115

🍱 오늘 급식 2026-07-15

조식772.0 Kcal
  • 친환경쌀밥
  • 순두부된장국대두밀
  • 깻잎양념무침대두밀
  • 토마토계란볶음난류대두밀토마토아황산류조개류
  • 숯불직화떡갈비구이대두밀돼지고기토마토아황산류
  • 배추김치새우
  • 마시는요구르트우유
중식817.6 Kcal
  • 친환경찹쌀밥
  • 닭장각삼계탕닭고기
  • 콩나물무침대두
  • 파프리카/오이/풋고추/쌈장대두밀아황산류
  • 배추김치새우
  • 수박
  • 메이플피칸파이난류우유대두밀호두
석식1201.7 Kcal
  • 친환경기장쌀밥
  • 참치김치찌개대두새우
  • 부들어묵볶음대두밀
  • 돼지고기떡강정대두밀돼지고기토마토아황산류
  • 배추김치새우
  • 빠삐코난류우유대두
  • 마카로니샐러드난류대두밀돼지고기아황산류

📅 이번 주 급식

13일 (월) · 조식
  • 친환경쌀밥
  • 한우사골곰탕
  • 메추리알장조림
  • 오이생채
  • 하트새우카츠/타르타르소스
  • 배추김치
  • 맛김
14일 (화) · 조식
  • 친환경쌀밥
  • 우유크림카스테라
  • 김치어묵국
  • 돼지고기장조림
  • 견과류잔멸치볶음
  • 해물파전
  • 배추김치
15일 (수) · 조식
  • 친환경쌀밥
  • 순두부된장국
  • 깻잎양념무침
  • 토마토계란볶음
  • 숯불직화떡갈비구이
  • 배추김치
  • 마시는요구르트
16일 (목) · 조식
  • 따끈모닝빵/딸기잼
  • 에그마요범벅
  • 치킨텐더샐러드/오리엔탈드레싱
  • 사과
  • 시리얼/우유
13일 (월)
  • 친환경통밀쌀밥
  • 유부미소된장국
  • 오이맛살냉채
  • 쭈꾸미돼지불고기
  • 자반볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토
14일 (화)
  • 친환경찰보리밥
  • (데친)오징어물회
  • 두반장소스마파두부
  • 애호박나물볶음
  • 치즈돈까스/소스
  • 열무김치
15일 (수)
  • 친환경찹쌀밥
  • 닭장각삼계탕
  • 콩나물무침
  • 파프리카/오이/풋고추/쌈장
  • 배추김치
  • 수박
  • 메이플피칸파이
16일 (목)
  • 카레라이스
  • 토마토발사믹샐러드
  • 타코야끼
  • 꼬들단무지무침
  • 배추김치
  • 납작복숭아허니그린티
13일 (월) · 석식
  • 친환경혼합잡곡밥
  • 쿠키앤초코 아이스슈
  • 소고기무국
  • 쫄면야채무침
  • 미역줄기볶음
  • 콰트로치즈함박스테이크
  • 배추김치
14일 (화) · 석식
  • 친환경발아현미밥
  • 관자살미역국
  • 감자간장조림
  • 메콤시래기돼지갈비찜
  • 잔멸치호두볶음
  • 배추김치
  • 짜요짜요(딸기)
15일 (수) · 석식
  • 친환경기장쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 부들어묵볶음
  • 돼지고기떡강정
  • 배추김치
  • 빠삐코
  • 마카로니샐러드

🗓️ 이번 달 학사일정

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급식·학사일정 정보 출처: 나이스 교육정보 개방포털. 실제와 다를 수 있으니 학교 공지를 함께 확인하세요.