학교쿡 진성고등학교

진성고등학교

고등학교 · 경기도 · 경기도 광명시 철망산로 84

🍱 오늘 급식 2026-10-13

조식1200.5 Kcal
  • 찹쌀현미밥
  • 쇠고기무국(JS)대두밀쇠고기
  • 사과샐러드(청귤드레싱)난류우유대두밀아황산류
  • 삼겹살숙주볶음대두밀돼지고기아황산류조개류
  • 만두타코야끼난류대두밀돼지고기아황산류쇠고기조개류
  • 배추김치새우
  • 상큼달콤푸딩
중식756.6 Kcal
  • 기장밥
  • 감자양파국1대두새우
  • 시금치샐러드대두밀토마토
  • 나쵸치킨난류우유대두밀닭고기
  • 해물볶음우동대두밀새우토마토아황산류오징어조개류
  • 배추김치새우
  • 초코드링크난류우유대두밀
  • 간편식2(전학년)난류우유대두밀
석식835.0 Kcal
  • 찹쌀현미밥
  • 두부된장국1대두밀
  • 돼지갈비찜대두밀돼지고기아황산류
  • 양파초절이아황산류
  • 느타리버섯볶음
  • 페스츄리호떡난류우유대두밀
  • 배추김치새우

📅 이번 주 급식10/12 ~ 10/16

12일 (월) · 조식
  • 찹쌀현미밥
  • 조랭이떡국
  • 김치제육볶음
  • 연두부/양념장
  • 치커리새콤무침
  • 탱글탱글새우볼
  • 깍두기
13일 (화) · 조식오늘
  • 찹쌀현미밥
  • 쇠고기무국(JS)
  • 사과샐러드(청귤드레싱)
  • 삼겹살숙주볶음
  • 만두타코야끼
  • 배추김치
  • 상큼달콤푸딩
14일 (수) · 조식
  • 찹쌀밥
  • 쑥갓어묵국
  • 채소달걀찜
  • 한우불고기
  • 로제떡볶이
  • 배추김치
  • 떠먹는요거트
15일 (목) · 조식
  • 찹쌀밥
  • 물만두국
  • 느타리청경채볶음
  • 감자베이컨볶음
  • 코돈부르롤까스/소스
  • 깍두기
  • 골드파인애플1
16일 (금) · 조식
  • 찹쌀밥
  • 김칫국
  • 스위트콘샐러드1
  • 돼지고기토마토스튜
  • 깍두기
  • 고칼슘우유
  • 모닝빵감자샌드위치1
12일 (월)
  • 우리밀혼합잡곡밥
  • 병천부추순대국
  • 황도샐러드
  • 새송이버섯굴소스볶음
  • 바나나고구마맛탕1
  • 석박지1
  • 캐치티니핑요구르트
  • 간편식1(전학년)
13일 (화) 오늘
  • 기장밥
  • 감자양파국1
  • 시금치샐러드
  • 나쵸치킨
  • 해물볶음우동
  • 배추김치
  • 초코드링크
  • 간편식2(전학년)
14일 (수)
  • 누룽현미밥
  • 한우나주곰탕/당면사리
  • 고추장감자조림
  • 블루베리그린샐러드&요거트d(JS)
  • 스리랏차폭찹스테이크
  • 섞박지
  • 과일(배)
15일 (목)
  • 차수수밥
  • 한우육개장(JS)
  • 채소계란말이
  • 쫄면야채무침&달걀
  • 삼치양념구이(데리야끼&매콤소스/선택)
  • 깍두기
  • 간편식3(1학년만)
  • (선택)바나나우유VS딸기우유
16일 (금)
  • 옛날도시락비빔밥
  • 팽이된장국
  • 수제양파피클1(진성)
  • 탄두리닭강정
  • 깍두기
  • 바게트과일크림치즈(JS)
  • 오미자에이드
  • 간편식4(1학년만)
12일 (월) · 석식
  • 삼색닭볶음덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 게맛살오이생채
  • 소시지크러스트피자
  • 깍두기
  • 과일주스
13일 (화) · 석식오늘
  • 찹쌀현미밥
  • 두부된장국1
  • 돼지갈비찜
  • 양파초절이
  • 느타리버섯볶음
  • 페스츄리호떡
  • 배추김치
14일 (수) · 석식
  • 찹쌀현미밥
  • 순두부계란탕
  • 메추리알조림
  • 망고샐러드
  • 닭갈비&라면사리
  • 깍두기
  • 과일(귤)
15일 (목) · 석식
  • 칼슘찹쌀밥
  • 해물짬뽕면
  • 양배추샐러드&파인드레싱
  • 싸이치킨&스리랏차마요소스
  • 깍두기
  • 통과일사과주스

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